兵心无悔高清剧情介绍:所以在进行了必要的赛后营养补充之后,李凯明立刻就把自己泡进了冰桶里。这不是在进行冰桶挑战,在剧烈运动后,运动员的肌肉微细结构会遭到破坏,冰水会收缩受损处肌肉的毛细血管,使训练时造成的肌肉微细结构破坏不会继续扩大,因此它有助于减轻疼痛,缓解炎症,促进肌肉康复的作用。刚进入冰桶的瞬间,李凯明只感觉整个人都要冻没了,瞬间就失去了对肢体的感知。经过了一段时间的适应之后,他已经可以在其中活动了,只是在活动了一会之后,他就靠在了桶的边缘,没有了动静。威廉姆斯叫了李凯明一下,发现后者没有动静,立马跑到冰桶前...