“记住了，一定要握住帆索的后端，膝盖稍屈，身体向后仰，上半身千万不能弯。”
陈哲虽然和唐嫣学过一次，但基本上已经忘了。
因此默记着她的话，身体随着她的指令做着动作。
她继续说道：“当我们拉起风帆后，身体与风帆一定要形成V字型，如果帆杆朝外移动，你也可以把身体向外稍稍倾斜，这样可以让你保持平衡。”
陈哲深有感触的说道：“现在听着简单，做起来真难。”
她笑道：“不是很难，等熟练就好了。”
陈哲在海滩上照猫画虎的模拟了一会，大概有那么点意思了。
她一声招呼：“来吧，我们把帆板推下海。”
两个人猫着腰，用力的将帆板往海里推着。
由于用力过猛，真由美的游泳衣随着她的身体颤抖。
陈哲不得不承认，她的身材宛如一条完美的流线，游泳运动员的身材真是好。。
